Hai mai provato a seguire una dieta e mollare dopo due settimane? Hai scaricato app per contare calorie che poi hai dimenticato di aprire? Ti sei ripromessa di “mangiare meglio da lunedì” per l’ennesima volta? Non è colpa tua. È colpa degli strumenti sbagliati. “Il Diario Alimentare Definitivo” nasce da…
